Tăng cường sức để kháng của trẻ trong mùa lạnh

Miền bắc đang bước vào thời kỳ khi hậu hà khắc của mùa đông. Trong lúc đó , miền trung và miền nam đang phải chịu sự đổi thay bất thường của nhiệt độ. Điều đó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của trẻ nhỏ , đặc biệt là trẻ biếng ăn , đối tượng có sức đề kháng không khỏe mạnh.
Vậy làm thế nào để tăng cường sức đề kháng của trẻ biếng ăn khi trời lạnh?

Ảnh 1.1. Mùa lạnh khiến trẻ dễ dàng nhiễm bệnh , đặc biệt là trẻ biếng ăn với sức đề kháng yếu

Bệnh mùa lạnh và vai trò của sức đề kháng

Mùa đông luôn là thời điểm các bà mẹ lo lắng nhiều nhất cho sức khoẻ của con nhỏ do môi trường thời tiết khắc nghiệt- điều kiện lý tưởng để các loại vi khuẩn phát triển.
Những bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ vào thời kỳ này là sốt xuất huyết , viêm phổi , viêm họng , bệnh ngoài da , tay chân miệng...Tỷ lệ trẻ biếng ăn mắc các bệnh trên cao hơn nhiều so với số trẻ phát triển bình thường bởi sức đề kháng-“chiếc áo bảo vệ”cho sức khoẻ của bé không còn đủ độ dày để chống chọi lại sự hà khắc của thời tiết.
Như vậy , điều các bậc phụ mẫu cần quan tâm hàng đầu khi chăm chút sức khoẻ cho trẻ biếng ăn ngày lạnh là có những giải pháp nhằm tăng cường sức đề kháng của trẻ một cách công hiệu nhất.

Giải pháp tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Sức đề kháng không phải vĩnh viễn mà luôn đổi thay tuỳ theo hoạt động của cơ thể. Chức năng gác canh của “lá chắn” này sẽ suy giảm nếu chế dộ sinh hoạt không bình thường hoặc chế độ chăm chút lệch lạc cách , đặc biệt là vào mùa lạnh.

1. Sữa mẹ

Đối với trẻ lọt lòng và trẻ nhỏ , sữa mẹ đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình phát triển toàn thể của trẻ. Sữa mẹ luôn là sự ưu tiên hàng đầu trong việc đảm bảo một sức đề kháng khoẻ mạnh. Các chất miễn dịch thừa thãi trong nguồn sữa mẹ , có thể tương trợ chặn khi vi khuẩn , vius tiến công hệ miễn dịch của bé.
Các chuyên gia ý tế khuyên các bà mẹ nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời và duy trì liên tiếp trong 1 năm đi hàng đầu để cung cấp cho bé sức để kháng toàn hảo , tăng cường lượng dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Ảnh 1.2. Sữa mẹ là sự ưu tiên đi hàng đầu trong việc đảm bảo một sức để kháng khoẻ mạnh.

2. Chăm nom trẻ đúng cách trong mùa rét

Với mỗi căn bệnh thường gặp ở trẻ trong mùa đông , cha mẹ cần áp dụng những biện pháp phòng bệnh và chăm nom đặc biệt để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Đối với các trẻ đã mắc bệnh , phụ huynh cần sớm đưa trẻ đến bệnh viện để chữa trị kịp thời để tránh tình trạng sức khoẻ bé càng ngày càng bị có tác động đến một điều gì đó trầm trọng do tác động của bệnh.
Với các bệnh đường hô hấp , cha mẹ cần chú ý phải mặc ấm cho trẻ , tránh trường hợp trẻ bị cảm lạnh rất bất ngờ khi tắm. cần tắm nhanh cho trẻ ở lĩnh vực tránh gió , không để trẻ chơi nhởi với nước quá lâu. Khi trời chuyển lạnh , có sương , trẻ cần được mặc ấm hơn , được trang bị thập toàn bít tất tay , tất , khẩu trang , phòng tránh hoàn toàn không cho khí lạnh tác động vào mũi , họng , vùng da hở do không có quần áo che kín. Đặc biệt , ban đêm lưu ý đắp chăn cẩn trọng cho trẻ để tránh cảm lạnh.
Với bệnh ỉa chảy , một căn bênh phổ quát không kém đối với trẻ nhỏ trong mùa rét , bé cần được đưa đến bác sĩ khám để chính xác rõ căn nguyên gây bệnh và có biện pháp chữa trị hiệu quả , phù hợp. Thông thường , khi trẻ bị ỉa chảy , cần được bù nước và chất điện giải bằng cách cho trẻ uống dung dịch orezol. Bên cạnh đó , phụ huynh cần lưu ý thêm về việc cho bé ăn những thức ăn mềm , dễ tiêu , đủ chất dinh dưỡng.

3. Cung cấp thập toàn dưỡng chất cho trẻ

Bên cạnh sữa mẹ và những biện pháp phòng tránh nhiễm lạnh cho trẻ , việc sửa sang nguồn dưỡng chất cần yếu một cách thập toàn và khoa học là biện pháp chẳng thể thiếu nhằm mang đến cho trẻ sức để kháng khỏe mạnh.
Các loại dưỡng chất cần thiết cho sức để kháng của trẻ nhỏ là kẽm , sắt , selen , vitamin A , vitamin C...
Các loại vitamin , các loại rau , củ có vẻ son , vàng như cà chua , cà rốt , rau dền , rau chân vịt , bí ngô , sữa , gan động vật...là nguồn cung cấp rất nhiều. mẫu thân nên tăng cường hàm lượng rau củ trong bữa ăn của trẻ để giúp trẻ tổng hợpđề kháng một cách gián tiếp , qua đó tăng cường sức để kháng cho trẻ.
Kẽm-khắc tinh của các loại virus , là dưỡng chất đặc biệt quan yếu đối với sức khoẻ của bé khi thời tiết chuyển lạnh. Bạn có khả năng tìm thấy nguồn chất kẽm trong các loại thịt , vịt , hải sản hay các loại đậu , vỏ hạt cứng , hạt mầm...
Tuy nhiên , trong quá trình chế biến thức ăn , các loại dưỡng chất có khả năng bị mất mát. Đặc biệt với trẻ biếng ăn , việc cho trẻ ăn thập toàn , giúp trẻ hấp thu dưỡng chất dễ dàng gặp không ít có nhiều trở ngại hoặc thiếu thốn. Khi đó , các sản phẩm Sửa sang kẽm , sắt và vitamin cần thiết cho trẻ là lựa chọn hoàn cảnh tối ưu. Cốm bồi bổ Faskid là sự kết hợp toàn hảo của các vi chất cần yếu như kẽm và selen. Với nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên từ mầm đậu xanh giàu kẽm hữu cơ và nấm men , cùng công nghệ Phagepy đương đại giúp tăng cường các vi khoáng cốm , sản phẩm là giải pháp hữu hiệu góp phần mang đến sức để kháng khoẻ mạnh cho bé yêu. Không chỉ có vậy , cốm Faskid với hương vị đậu xanh thơm ngọt tự nhiên , giúp bé biếng ăn khôi phục vị giác , kích thích tiêu hoá và sức để kháng , chăm nom tất cả sức khoẻ bé yêu của bạn.

Ảnh 1.3. Cốm bồi bổ Faskid , nguồn cung cấp hàm lượng kẽm và selen hữu cơ cao đi hàng đầu trên thị trường , giúp trẻ hết biếng ăn , tăng sức đề kháng.

Nguồn : www.Dinhduongchobe.org