Đưa cô nử tử 18 tháng đi khám dinh dưỡng ở trung tâm khám dinh dưỡng ( Viện Dinh dưỡng nhà nước ) , chị Hà ( Hồ Đắc Di , Hà Nội ) mếu máo: "Mỗi ngày bé ăn 3 bữa là cả nhà có 3 trận chiến. Gia đình phải huy động hết tuốt lực lượng , người thì đút cháo , người thì làm trò , người nhảy múa... Để phục vụ người ốm cho bữa ăn của con”. Vậy tại sao trẻ chán ăn?
Thiếu vi chất dinh dưỡng
Thiếu vi chất dinh dưỡng không chỉ có tác động đến một điều gì đó đến chiều cao của trẻ mà còn dẫn đến tử vong , suy giảm trí óc. Các vi chất dinh dưỡng đang bị thiếu hụt ở trẻ Việt Nam gồm: sắt , selen , kẽm…
Ảnh 1: Thiếu vi chất có xác xuất khiến bé lười ăn
Thiếu Selen:
Chất này có trong thành phần nông dân enzym làm phân hủy các lipoperoxyd , chống sự hiện ra của adehyd và các gốc không bị các nghĩa vụ hoặc trách nhiệm trói buộc gây tổn thương cho thể nhiễm sắc. Ngoại giả , còn nhiều enzym khác và một số co-enzym có chứa selen hoặc cần có sự hiện diện của selen mới sinh tổng hợp được như galactosidase , nitrate reducase , papain , Co-enzym Q ( tên khác là ubiquinon – một chất chống oxy hóa cốt yếu của thân thể ).
Vai trò của Selen đối với hệ thống giao thông miễn nhiễm đã được chứng minh và vẫn đang tiếp kiến nghiên cứu ứng dụng trong chữa trị bệnh. Trẻ nít cần một lượng selen trong khẩu phần ăn hoàn cảnh tối ưu là 10 - 15 mcg mỗi ngày. Hàm lượng Selen cao có trong cá , hải sản , sữa bò , ngũ cốc...
Đọc thêm về tre bieng an tại www.dinhduongchobe.org
Thiếu Kẽm:
Kẽm là chất kích thích hoạt động của khoảng 100 enzym - những chất xúc tác phản ứng sinh hóa trong thân thể. Dưỡng chất này trợ giúp một hệ thống giao thông miễn nhiễm cuộc giải trí lành mạnh , cần thiết cho vết thương lành lại , giúp bảo vệ vị giác và khứu giác; rất cần thiết cho sự tổng hợp DNA. Kẽm cũng trợ giúp việc tăng trưởng và phát triển thường nhật thai nhi trong bụng mẹ , thời kỳ lúa ra đòng thơ ấu và thiếu niên. Thiếu kẽm không chỉ có tác động đến một điều gì đó đến thể chất mà còn tác động xấu đến tinh thần bạc nhược , làm trẻ dễ nổi cáu
cha mẹ có xác xuất bổ sung kẽm cho thân thể trẻ bằng cách ăn nhiều các loại thực phẩm như: ngao , sò , hàu , cá biển… Trứng gà , các loại thịt đỏ và các thực phẩm họ đậu cũng rất giàu loại khoáng chất này.
Tuy nhiên đối với các trẻ chán ăn thì việc cung cấp kẽm phê duyệt nguồn thực phẩm trên là chưa đủ , "một năm do đó nó sẽ bị lãng quên" , cha mẹ cần bổ sung bằng thực phẩm bồi dưỡng giàu kẽm hữu cơ tự nhiên. Trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm bổ sung kẽm , vì vậy , cha mẹ cần chọn lựa sản phẩm tốt cho sự tiếp thụ thành phần nông dân kẽm. Trong y khoa , các nhà khoa học đã nghiên cứu thành công công nghệ kích hoạt quá trình nảy mầm của hạt đậu xanh để làm giàu gấp nghìn lần lượng khoáng chất. Đó cũng chính là quy trình công nghệ Phagepy tạo ra cốm bồi dưỡng Faskid dành cho trẻ lười ăn. Từ mầm đậu xanh - vật liệu không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả tự nhiên , với công nghệ Phagepy đương đại , cốm Faskid bổ sung kẽm hữu cơ ( có xác xuất tiếp thụ hoàn cảnh tối ưu , không gây hại cho trẻ ) giúp trẻ ăn uống ngon miệng
Thiếu Sắt:
Chất sắt là chất có xác xuất dự trữ trong thân thể "một năm do đó nó sẽ bị lãng quên" có xác xuất đưa vào thân thể một lần trong tuần và thân thể dự trữ để sử dụng trong các ngày tiếp theo. Bổ sung chất sắt cách quãng ( 1 lần 1 tuần ) cũng giúp tránh tình trạng ức chế tiếp thụ các khoáng chất khác ( nếu canxi , ma-nhê , kẽm… ) tại bàng quang do hàm lượng sắt cao. Chất sắt có nhiều trong thức ăn động vật ( thịt , cá , trứng… ) và ít trong thức ăn cây cỏ. Bên cạnh đó menu nhiều rau quả giàu vitamin C giúp tiếp thụ tốt chất sắt.
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Loạn khuẩn đường ruột , rối loạn sự co bóp và tiết dịch bao tử ruột... dễ khiến trẻ buồn nôn , nôn trớ , đau bụng , tiêu chảy , đầy bụng , ăn không tiêu , táo bón... Hệ tiêu hóa hoạt động không thường nhật có tác động đến một điều gì đó rất lớn đến việc ăn uống của trẻ. Tấn sĩ Trần Minh Điển: Khi bị rối loạn tiêu hóa , trẻ không có gì lạ hoặc đặc biệt 2 thể hiện , thể hiện thứ nhất nhìn thấy ngay là nôn , thể hiện thứ hai là tiêu chảy. Bên cạnh hai thể hiện này , thể hiện có xác xuất thấy thêm ở từng trẻ như đầy bụng , khó chịu , ợ hơi.
Đặc biệt , với rối loạn tiêu hóa , các bậc phụ huynh cần vô ngần chú ý đến vấn đề mất nước ở trẻ. Với các thể hiện đầu tiên của các cháu như khát , môi khô , khóc không có nước mắt , tiểu ít đi… Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa , điều đầu tiên cha mẹ cần rõ ràng tình trạng mất nước ở trẻ , bằng việc kiểm tra ngay xem trẻ khát không , đi wc cho như thường nhật hay không , môi khô như thế nào , từ đó nhanh chóng bù nước cho con. Ví như các triệu chứng rối loạn tiêu hóa có xu hướng nặng lên , cha mẹ cần đưa trẻ đi khám.
lười ăn ở trẻ đòi hòi sự hiểu biết của bố mẹ , cần tìm hiểu rõ nguyên do tại sao trẻ biếng ăn cũng như kiên trì trong việc chăm sóc. Việc gây áp lực để trẻ ăn là không nên bởi nó có xác xuất gây tâm lý không tốt ở trẻ nhỏ , trong một số trường hợp , cách làm đó còn có xác xuất gây biếng ăn tâm lý , làm tai hại thêm chứng biếng ăn ở trẻ.
Nguồn : www.dinhduongchobe.org
0 nhận xét:
Đăng nhận xét